Εργονομική Καρέκλα Γραφείου

Μια καρέκλα δεν είναι εργονομική επειδή το γράφει η ετικέτα: γίνεται εργονομική όταν ρυθμιστεί για το άτομο που κάθεται σε αυτήν. Στα περισσότερα γραφεία η ρύθμιση δεν έχει γίνει ποτέ μετά την ημέρα της παράδοσης.

Τέσσερα σημεία αρκούν για να το ελέγξετε: το ύψος της έδρας, ώστε τα πέλματα να πατούν στο δάπεδο και τα γόνατα να βρίσκονται λίγο χαμηλότερα από τους γοφούς· το βάθος της έδρας, με μια παλάμη ελεύθερη πίσω από το γόνατο· η οσφυϊκή στήριξη στο ύψος της καμπύλης της μέσης και όχι ψηλότερα· και τα μπράτσα στο ίδιο επίπεδο με την επιφάνεια εργασίας. Για κάθε μοντέλο παραθέτουμε τα εύρη ρύθμισης που δηλώνει ο κατασκευαστής.